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Coach sportif et préparateur mental depuis 10 ans.
Je suis avant tout un passionné de sport et un amoureux de la vie.
Je m’intéresse à l’alimentation saine et naturelle, à la santé mais surtout à l’humain d’une manière générale.
Pourquoi ce blog ?
Tout simplement une envie de vous partager des choses simples.
Le but ?
Toujours et encore le Mieux être.
Bonne visite.